Slavni glumac smršao 90 kilograma: Otkrio šta jede, ali jedna stvar koja nema veze sa hranom je ključna FOTO

Ovo je transformacija decenije. Glumac Džon Gudman iznenadio je sve kada se pojavio na filmskom festivalu u Monte Karlu. Naime, on je tokom čitave svoje karijere bio puniji, a sada je smršao čak 90 kilograma. Trenutno ima 70 godina. On je i otkrio da da je još 2007. godine prestao da pije alkohol, a sada je otkrio i da je izgled promenio uz pomoć posebne ishrane i treninga. Pretežno jede ribu, orašaste plodove, povrće, voće i maslinovo ulje. Kada je fitnes režim u