Svako jutro pijete toplu vodu na prazan stomak? Evo šta se dešava u vašem organizmu
Blic 27.06.2023
Većina nas započinje jutro šoljicom vrućeg čaja ili kafe, da se zagrejemo posle buđenja. Međutim, kad pijemo vodu, želimo da bude hladna. Ako je verovati ajurvedi, nismo u pravu kad je voda u pitanju.
Redovno ispijanje vruće vode, posebno ujutru, blagotvorno deluje na organizam tako što pospešuje varenje i pomaže oslobađanje metaboličkog otpada, piše Noizz. Šolja tople vode ujutru može da vam pomogne da očistite telo od toksina. Voda i druge tečnosti potpomažu razlaganje hrane u želucu i državaju digestivni trakt. Topla voda razložiće hranu brže i time olakšati varenje. Konzumiranje hladne vode u toku ili posle obroka, zgušnjava masti u hrani i tako stvara masne