Spavanje tokom vrućina mnogima je mučno! Sve o kvalitetnom snu: Kad legnete prvo uradite ovo - Beograđani prvi na udaru

Dr Dragan Hrnčić otkriva sve o pravilnom spavanju, kako da se izborimo sa letnjim vrućinama tokom noći i koje su posledice nedostatka sna! Spavanje u vrelim letnjim noćima često se pretvara u noćnu moru. Po celu noć vrtimo se u krevetu i kad nekako i zaspimo vrućina nas ponovno sustigne i probudi. Kako vrućine utiču na naš san, objašnjava fiziolog prof. dr Dragan Hrnčić za RTS. "U letu smo i očekuju nas još i veće temperature, tako da zapravo moramo biti spremni da