Doktorka savetuje: Vitamin D je neophodan za zdravlje, a najbolje da je uzimati u ovoj kombinaciji!

Mnogi ljudi znaju da je sunce najjače leti i da nema potrebe za dodatnim unosom vitamina D, ali u poslednje vreme sve češće čujemo da čak i leti može doći do nedostatka vitamina D zbog različitih faktora. Da li je to tačno i zbog čega se situacija promenila, razgovaramo sa renomiranom profesorkom i endokrinologom iz Kliničkog centra Srbije, dr Marinom Đurović Nikolić. Prvo, sunčeva svetlost je najbolji izvor vitamina D, ali samo ako je koža izložena UVB