Najlepši je period u godini, a vi ste loše volje? Šta je letnja tuga i zbog čega se javlja
Vesti online 15.07.2023 | 24sedam.rs
Letnja tuga, takođe poznata i kao sezonska depresija ili letnja depresija, je stanje u kojem ljudi doživljavaju simptome depresije tokom letnjih meseci. Dok se sezonska depresija obično povezuje sa zimskim mesecima, neki ljudi primećuju da im se raspoloženje pogoršava tokom toplih letnjih meseci. Promene u rutini Ekstremne temperature Socijalni pritisak Očekivanja i pritisak Problemi sa spavanjem
Iako letnja tuga nije široko priznata kao zaseban medicinski poremećaj, postoje ljudi koji doživljavaju ove simptome. Razlozi za pojavu letnje tuge mogu biti različiti i variraju od osobe do osobe. Evo nekoliko mogućih faktora koji mogu doprineti ovoj pojavi: Letnji meseci mogu doneti promene u uobičajenoj rutini, kao što su školski raspust, odmor ili promene na radnom mestu. Ove pomene mogu poremetiti stabilnost i izazvati stres ili nelagodnost. Visoke temperature