Povrće koje je iznenađujuće bogato proteinima
Lepota i zdravlje 17.07.2023
Kada po internetu počnemo pretraživati pojmove poput „kako brzo smršati“ i „kako skinuti 7 kg za 5 dana“, znamo da je letni stajling pokazao da n... Mnogi znaju za cikoriju od detinjstva. Danas potražnja za ovim proizvodom leži u njegovim antiinflamatornim i antioksidativnim svojstvima. A da li ... Svi zavidimo na figuri princeze od Velsa, ali ishrana i dijeta Kate Middleton nije tajna. Ona je veliki gurman, ali istovremeno ima zdravu i uravno... Kada tmurne zimske noći pređu u svetlo proleće i leto, da
Predstavljamo vam povrće bogato proteinima, a samim tim i idealno za vegane i/ili vegeterijance! Našem telu je potrebno stalno snabdevanje proteinima da bi obavljalo funkcije poput izgradnje mišića i proizvodnje hormona i neurotransmitera. Ako pratite zdravu ishranu koja uključuje i životinjske i biljne izvore proteina, zadovoljavanje dnevnih potreba za proteinima trebalo bi da bude relativno lako. Ali neki ljudi na biljnoj ishrani teško mogu sastaviti obroke i