Ako nemate ideju za doručak, ova 4 super zdrava predloga su spas! Prebogata su vitaminima i gvožđem, a još ne goje

Probajte ova 4 super zdrava predloga za doručak! Malo šećera i dosta gvožđa! Doručak je najvažniji deo dana. Mnogi ga preskaču i tako poremete normalno funkcionisanje organizma. Čak je jedno istraživanje pokazalo da preskakanje doručka skraćuje životni vek. Kada je već ustanovljeno da je doručak važan, postavlja se pitanje - kakav je najbolji? Doktor Muhamed Dženson ponudio je četiri doručka sa malo šećera i visokim nivoom gvožđa za početak dana. U pitanju su: