Zdrave salate koje vam pomažu da budete hidrirane: Ove kombinacije će vas oduševiti
Lepota i zdravlje 17.08.2023
Koji su bolji - biljni ili životinjski proteini? I jedni i drugu povezani su sa zdravstvenim prednostima i nedostacima. Konzumiranje dovoljno prot... Umesto esencijalnih hranljivih materija, vitamina i minerala, prazne kalorije obezbeđuju telu zasićene masti i šećere, što može dovesti do debljanj... Da li znate za šta je zdrava lubenica, a kada može da ima sasvim suprotan efekat? [lwptoc] Lubenica je mnogima omiljena poslastica u letnjoj se... Ratnička dijeta je sve popularniji režim ishrane, a
Leto je vreme kada je neophodno da unosimo mnogo tečnosti i budemo hidrirani. Međutim, možemo uneti dovoljno vode i kroz ishranu. Zdrave salate koje hidriraju su zbog toga sjajno rešenje. Salate su uvek dobar izbor koji god razlog za njihovo konzumiranje da je u pitanju. Međutim, u letnjim danima kada se borimo sa jakim vrućinama, hidratacija je ono što nam je neophodno. Upravo zbog toga su ove salate prava stvar za vas. Lubenica dijeta: Da li zaista možete da