U kafićima svi naručujemo ovo piće, a nismo svesni koliko goji: Zbog jedne šolje dnevno za mesec dana ćemo imati kilogram više!
Kurir 21.08.2023
Sledeći put kada svratite po kafu za poneti, razmislite šta tačno uzimate.
Dijetetičari pojedine vrste kafe svrstavaju u najgora pića, posebno kad je u pitanju gojaznost. Ispostavlja se da slatke kafe sa posebnim ukusima goje baš dosta. - Aromatizovana kafa može lako da izazove brzo povećanje telesne težine - kaže Nikol Čenard za eatthis. Ističe i da jedna doza ukusa poput vanile, karamele ili peperminta obično sadrži oko 20 kalorija (dodatog šećera), ali neki sirupi imaju i znatno više. Kafa moka od 300 ml može imati skoro 300