Dijeta za plodnost: Da li posebna ishrana zaista pomaže začeće?
Lepota i zdravlje 24.08.2023
Namirnice za ubrzavanje metabolizma, osim što imaju i razne druge benefite, mogu vam pomoći i u želji da korigujete težinu. Namirnice za ubrzava... Leto je vreme kada je neophodno da unosimo mnogo tečnosti i budemo hidrirani. Međutim, možemo uneti dovoljno vode i kroz ishranu. Zdrave salate koj... Koji su bolji - biljni ili životinjski proteini? I jedni i drugu povezani su sa zdravstvenim prednostima i nedostacima. Konzumiranje dovoljno prot... Umesto esencijalnih hranljivih materija, vitamina i minerala,
Kako stopa neplodnosti raste, sve je češće tema kako ishrana utiče na plodnost. Čak je razvijeno i nekoliko posebnih dijeta za plodnost. Stručnjaci procenjuju efikasnost ovih ponekad ekstremnih režima. Kada pokušavate da zatrudnite, bilo koji broj faktora životnog stila može uticati na vaše šanse: da li ste pušač ili ne, koliko imate godina, da li vežbate, kako spavate, da li ste pod stresom… Jedna od bitnih stavki je i ishrana. Kako nauka napreduje a sa njom i