Da li spavate u čarapama ili bosi: Stručnjaci otkrili šta je zdravije

Dok jednima smetaju, drugi ne mogu da zaspe bosi. Ipak, ključno je šta je bolje po zdravlje. Mnogo je prednosti nošenja čarapa u krevetu, poručuje autor i osnivač Udruženja profesionalnih savetnika za spavanje International Parenting and Health Institute, Mar De Karlo, a prenosi vecernji.hr. „Zbog procesa koji se zove vazodilatacije ili širenja krvnih sudova, čarape mogu da nam pomognu da brže zaspimo i da duže spavamo“, objasnio je dodavši kako i istraživanje iz