„Pravilo 12“: Popularni psihijatar izmislio trik koji koristi kad mu sve pođe naopako u životu
Nova 07.10.2023 | Autor: Ana Kalaba
Poznati psihijatar je podelio svoj trik kako ostati smiren kada se čini da je sve krenulo naopako.
Dr Danijel Amen iz SAD kaže da praktikuje svoje „pravilo 12“ kad god treba da se izbori sa teškim situacijama – ostaje miran kada 12 stvari „zaškripi“ tokom događaja kao što su odlazak na odmor ili selidba, a svoju ljutnju iskazuje tek nakon 13. On svojim pacijentima predlaže da usvoje to pravilo kako bi mogli da se ‘nose’ s teškim stvarima koje se dešavaju tokom života i da ostanu ‘psihološki zdravi’ i ‘mentalno jaki’, prenosi Daily mail. „Želim da pričam o