Kotrljanje teniske loptice stopalima: Uklanja bol i napetost
Lepota i zdravlje 13.11.2023
Ako vas muče bolovi i napetosti, ne samo u stopalima već i u drugi delovima tela, postoji odlično rešenje.
Isprobajte kotrljanje teniske loptice stopalima. Ako postoji jedan deo tela koji zaslužuje malo dodatne ljubavi i pažnje, to su stopala. Ona su ono što nas povezuje sa zemljom, pružajući ravnotežu i stabilnost neophodne za svakodnevni život. Pošto su naša stopala tako često zanemarena, obično ne razmišljamo da se brinemo o njima sve dok već ne osetimo bol ili nelagodnost. Kada osećate zategnutost, osetljivost ili bol u stopalima, to može uticati na svaki deo