Umesto poslepodnevnog dremkanja, ovako možete da odmorite! Ne treba vam san, 3 stvari su najbitnije - mozak se odmara

Pogledajte savete svetski priznatog stručnjaka kako da odmorite telo i mozak poslepodne! Poslepodnevni umor pogotovo u ovo doba godine zna mnoge da obuzme, čak i ako ste imali prethodno dobru prospavanu noć. Priznati svetski stručnjak za poboljšavanje pamćenja, optimalizaciju funkcionisanja mozga i ubrzavanje učenja, Džim Kvik, podelio je nekoliko saveta za pad energije tokom popodneva. Umesto da "na silu" prevazilazite krizu, Džim uvek predlaže odmor za mozak.