Zašto se milioni žena svake noći bude otprilike u isto vreme?
N1 Info 21.11.2023 | Autor: N1 Zagreb
Da li se budite u isto vreme svake noći? Ako kada otvorite oči, sat uvek pokazuje oko 3:30, možda to zavisi od ovog razloga koji su istraživači upravo proučavali.
Za mnoge žene koje prolaze kroz menopauzu, jedan od glavnih simptoma je nesanica, uzrokovana hormonskim promenama. Milioni žena se rano bude zbog menopauze, a većina se budi u 3.29 ujutro – četiri sata pre nego što se prosečni alarm oglasi, pokazalo je istraživanje Dunelma. Istraživanje koje je obuhvatilo 2.005 žena u perimenopauzi i menopauzi pokazalo je da je skoro tri četvrtine žena (69 odsto) reklo da nemogućnost spavanja noću šteti njihovom emocionalnom