Ishrana tokom perioda virusa: Nutricionista savetuje šta treba da se jede i ističe jednu stvar, a nije hrana

Sezona virusa uveliko vlada, čuje se kašalj, a maramice su sada svima jedna od obaveznih stvari u džepovima ili torbama. U ovom prelaznom periodu je jako važno da održimo visok nivo imuniteta organizma, jer ako imunitet padne, lako se možemo prehladiti. Ne mora se naglašavati da su to vitamini i dobra odeća i obuća, a prema rečima nutricioniste Milke Raičević, za dobru zaštitu tokom ovog perioda su važne i sledeće stvari. - Da, važno je da u organizam unosimo