Ne očajavajte ako vas muči zatvor – nekada će pomoći i samo voda i kiseli kupus
RTS 09.12.2023
Zatvor je jedan od najčešće prijavljenih zdravstvenih problema, koji pogađa oko 16 procenata odraslih u SAD i jednu od tri odrasle osobe starije od 60 godina, prema Nacionalnom institutu za zdravlje. Iako su brojni lekovi bez recepta dostupni za brzo lečenje ovog stanja, ne smatra se da su svi bezbedni. Umesto toga, postoje i prirodni laksativi koji mogu da deluju podjednako dobro.
Prirodni laksativi, u vidu određene hrane, pića i bilja, koriste se u „velnes” svrhe za ublažavanje opstipacije više od 2.000 godina. Ljudi su oduvek znali da je pražnjenje creva neophodno za dobro zdravlje, ali u današnjem društvu koje se brzo razvija, loša ishrana, stres ili česta putovanja mogu nam stati na put i ugroziti nam dobro varenje. Danas na tržištu postoji na desetine različitih laksativa koji pomažu onima koji često pate od zatvora – od biljnih čajeva