Kako da učinite kafu zdravijom: Šta treba da dodate umesto šećera

Otkrivamo kako da učinite kafu zdravijom. Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svetu. Za neke ljude, to je najveći izvor antioksidanata u ishrani (ako ne konzumiraju redovno sveže voće i povrće). Evo nekoliko saveta kako da kafu učinite još zdravijom. Kafa je jedan od najbogatijih prirodnih izvora kofeina u ishrani. Kofein je stimulans, što je jedan od glavnih razloga zašto je kafa toliko popularna. Daje vam energiju i pomaže vam da ostanete budni kada se