Pet stubova mentalnog zdravlja
Velike priče 06.02.2024 | Piše Tijana Mirović
Svake godine, kada otvorim novi planer (da, još uvek upisujem sastanke u planere, umesto u telefon), na unutrašnju stranu korica uvek prvo napišem dolenavedenih "velikih 5". Kao, podsetnik, želju, obećanje sebi, cilj, kao nešto što želim i vrednujem
Priznaću, imala sam i ja faze kada sam bolovala od novogodišnjih i „tokomgodišnjih” odluka. Godine i ponedeljci počinjali bi mi (u tom trenutku) čvrstim odlukama i „to do” spiskovima tipa: te smršaću, te vežbaću, te manje ću da radim, te prestaću da pušim, te brinuću više o zdravlju, te tako, te onako. Nešto od toga jesam i zacrtala i u delo sprovela, ali je bilo više onih varijanti „dobro, ajde kada prođe rođendan, kada prođe putovanje, ajd na leto… ajd nikad”.