Vaskršnji post: Ko sme, a ko ne sme da posti – iz ugla medicine?

To je inače najduži post u toku godine, pa su izbor i način ishrane veoma važni za naše zdravlje tokom ovog perioda, zbog drugačijeg režima ishrane. Ne treba zaboraviti da su virusi još uvek u svom najjačem zamahu i da je organizmu neophodna hrana koja će mu obezbediti jak imunitet, sa dosta vitamina, pre svega vitamina Ce. Kako sve to ispoštovati i sačuvati dobro zdravlje i imuni sistem tokom posta objasnila je nutricionistkinja Marija Rapajić. Istakla je da iz