Spavanje vam je sve, samo nije dobro? Sledećih 11 pesama može to da reši
Buro 22.03.2024
Iako ne možemo reći da smo tada aktivni, spavanje je mnogima omiljena, a svima neophodna aktivnost.
Dobar san, najvažniji je korak na putu ka dobrom zdravlju, sreći, blagostanju. I zato, kad je narušen, tražimo sve načine da ga popravimo. Jedan od tih načina je i muzika, a da dobra playlista može da pomogne da kvalitetnije spavamo, pokazalo je istraživanje Odeljenja za psihijatriju na Davis univerzitetu u Kaliforniji (UC Davis Department of Psychiatry and Behavioral Sciences). Zahvaljujući alatima za istraživanje plejlisti na Spotify-ju, mogu da se identifikuju