Svetlo može da vas ubije! Ako ga ima previše…
Domino magazin 27.03.2024
Svetlo može da vas ubije! Ako ga ima previše… Nova studija je otkrila vezu između izlaganja veštačkoj spoljašnjoj svetlosti noću i većeg rizika od moždanog udara.
Smatra se da većina ove štete dolazi od efekta koji previše veštačkog svetla može da ima na naš unutrašnji biološki sat ili cirkadijalni ritam, što često dovodi do poremećaja naših normalnih obrazaca spavanja. Prethodne studije povezale su povećano izlaganje veštačkoj svetlosti, posebno noću, sa većim rizikom od raznih zdravstvenih problema, uključujući gojaznost, depresiju i kardiovaskularne probleme poput srčanog udara. Autori studije su otkrili da ljudi sa