5 Simptoma koji ukazuju na to da jedete previše hleba Izaziva gojaznost, podiže krvni pritisak, peti je posebno opasan!
Alo 30.03.2024
Hleb je neizostavan deo ishrane većine Srba
Međutim, ponekad možemo preterati u konzumaciji. Evo pet jasnih znakova koji ukazuju da je vreme da obratimo pažnju i smanjimo unos hleba, ili čak da ga potpuno izbacimo iz ishrane. Dobijate na težini Ako vidite da vaša težina postaje sve veća i veća, možda je vreme da smanjite unos hleba. Prema studiji iz 2014. objavljenoj na PubMed-u, konzumiranje dve ili više kriške belog hleba dnevno je povezano sa većim rizikom od prekomerne težine ili gojaznosti. Foto: