Ova hrana koju Srbi često konzumiraju neverovatno podiže šećer: Posledice mogu biti katastrofalne
Dnevnik 03.04.2024 | Dnevnik.rs
Prema rečima nutricioniste Lize Ričards i dijetologa Žanet Đakinto, postoje tri poslastice koje se posebno ističu u podizanju nivoa šećera u krvi zbog velike količine masti.
Iako su krofne i druge poslastice omiljene među ljudima, važno je biti svestan potencijalnih negativnih efekata koje mogu imati na zdravlje, posebno kada se redovno konzumiraju. Stoga, pravilna informisanost o štetnim efektima određenih namirnica može pomoći ljudima da donesu svesnije odluke o ishrani i unose manje šećera i masti u svoj organizam. Krofne su omiljena poslastica mnogih ljudi, ali često nisu svesni koliko štetno mogu delovati na zdravlje. Osim toga,