Дијететичари навели три најгора дезерта која доводе до скокова шећера у крви
Вести онлине 03.04.2024 | Н1
Уживање у слаткишима с високим процентом масноће може бити примамљиво, али кључно је бити свестан могућих здравствених последица које ови дезерти могу донети за собом. Крофне Колачи од различитих врста теста Пите
Неки дезерти се посебно истичу као кривци за подстицање упала и скокова шећера у крви због високог удела масти. Нутриционисткиња Лиса Ричардс и дијететичарка Жанет Гиаћинто откриле су три такве посластице. Крофне, иако укусне, могу да имају штетне ефекте на здравље због високог садржаја шећера и рафинисаног брашна. Редовна конзумација може да доведе до упале у телу будући да је висок унос шећера повезан с повишеним нивоима упалних маркера. Ричардс тврди да би
