BMI i zdravlje: Vodič kroz indeks telesne mase
Nova 08.04.2024 | Autor: Sanja Radovanović
Sigurno ste se nekada zapitali koja je vaša idealna telesna težina i koliko bi trebalo da imate kilograma na osnovu vaše visine i godina.
To se može zaključiti na osnovu indeksa telesne mase (BMI) odnosno vrednosti koja se dobije kada se težina u kilogramima podeli sa visinom pojedinca. Svaka peta osoba u Srbiji je gojazna, a skoro svaka treća ima problem sa viškom kilograma. Dok mnogi misle da je u pitanju samo estetski problem, lekari ukazuju da je reč o ozbiljnom oboljenju. Zbog toga je jako važno meriti indeks telesne mase (BMI) koji pokazuje stvarno stanje vašeg zdravstvenog stanja odnosno