Umesto dijeta i vežbanja: Kako smršati pomoću saune

Lepota i zdravlje 14.05.2024

Kako smršati pomoću saune i može li ona zaista da zameni pravilnu ishranu i vežbanje, saznaćete u ovom članku.

Sauna je jedna od popularnih vrsta rekreaciješirom sveta. Veruje se da boravak u sauni pomaže ne samo da se opustite, već i da poboljšava metabolizam i oslobađa telo od toksina. Mnogi veruju da saune mogu ubrzati mršavljenje te da ih treba redovno posećivati ako želite da se oslobodite viška kilograma. Njena osnova su mermerni zidovi, podovi i ležajevi koji su zagrejani na 50 stepeni, ispod kojih izlazi vrela para. Ovde vazduh ima 100% vlažnost, što dobro otvara

Otvori na lepotaizdravlje.rs

Cela porodica i komšiluk iz Smedereva stigli na koncert Tanje Savić: Majka puca od sreće, a evo šta kaže za njenog 11 godina mlađeg dečka (Video)

Blic pre 56 minuta

"Dosta sam ćutala i sklanjala probleme": Rada Manojlović presekla, pa priznala: "Živim kao da sutra ne postoji"

Blic pre 44 minuta

Marija Šerifović rođena sa ovim nedostatkom: Postala majka, pa otkrila sa čime se suočava

Blic pre 26 minuta

Auto mu se pokvario u mrkloj noći, napolju je bilo minus 7 - ono što je tad nastupilo, pamtiće do kraja života: "Želim da znate njihova imena!"

Blic pre 20 minuta

Karići došli u besnoj mašini, a žena milionera u šarenoj bundi: Pola estrade na koncertu Tanje Savić: Svi se skockali - ne skidaju osmeh sa lica (Video)

Blic pre 8 minuta

Zabava, najnovije vesti »

Umesto dijeta i vežbanja: Kako smršati pomoću saune

Lepota i zdravlje »

Gambiting: Novi sve popularniji trend u svetu ljubavnih odnosa

Esspreso brineta je najnovija nijansa idealna za zimski period!

„Wicked“ zeleni nokti su najveće beauty iznenađenje i najpopularniji manikir decembra

Najgori ljubavnici Zodijaka: Ovih 5 horoskopskih znakova baš i nemaju umeće u ljubavi!