Ekstremna iscrpljenost i sagorevanje: Kako do njih dolazi i šta preduzeti

Šta, dakle, možemo da uradimo da bismo se izborili sa ovom boljkom? Više od trećine odraslih osoba žali se na osećaj zamora veći deo vremena ili sve vreme, dok su dijagnoze sagorevanja postale rekordno visoke. Šta dovodi do toga da se osećamo iscrpljeno? I kako možemo da steknemo veću otpornost? Da bi dobio odgovore na ova pitanja, naučni novinar Dejvid Robson razgovarao je sa Anom Katarinom Šefner, istoričarkom kulture i izvršnom instruktorom specijalizovanom za