Novo istraživanje: Gledanje u telefon pre spavanja nam ne otežava da zaspimo

Gledanje u ekran mobilnog telefona pre spavanja ne otežava da nam da zaspimo, prema rezultatima istraživanja objavljenog u naučnom časopisu "Sleep Medicine Reviews". "Ne postoje dokazi u 11 istraživanja sprovedenih širom sveta da svetlost ekrana sat vremena pre spavanja otežava da zaspimo", rekao je klinički psiholog i koautor istraživanja Majkl Gradisar, napominjući da su tvrdnje o štetnosti svetlosti ekrana na san precenjene, prenosi "Times". Gradiser je dodao da