Šta se krije iza najpopularnije dijete? Stručnjak apeluje da dobro pogledate šta dobijate, a šta gubite

Šta dobijate, a šta gubite popularnom japanskom dijetom? Japanci su poznati po svojoj vitkoj građi i dugom životnom veku, što je u velikoj meri posledica ishrane koju prate. Zato je japanska dijeta jedna od najpoznatijih metoda za brzo mršavljenje, ali koliko je efikasna i sigurna? Da biste saznali sve njene prednosti i mane, pročitajte objašnjenje poznatih nutricionista. Suština japanske dijete je da pokrene vaš metabolizam. Morate striktno da se pridržavate