Ove promene u načinu života mogu smanjiti rizik od srčanog udara

Profesor Erik Rim, direktor programa kardiovaskularne epidemiologije na Harvardskoj školi javnog zdravlja T.H. Chan, otkrio je četiri jednostavne promene u načinu života koje ljudi u četrdesetim i pedesetim mogu da učine kako bi smanjili rizik od srčanog udara za dve trećine. Ovaj savet se odnosi čak i na one koji već uzimaju lekove za visok krvni pritisak ili holesterol, što bi u velikoj meri moglo da smanji njihove šanse za ozbiljne zdravstvene komplikacije.