Ovo su najzdravija ulja, prema istraživanju

Rezultati su objavljeni u časopisu Journal of Medical and Clinical Nursing. Prema naučnicima, na listi se nalazi šest biljnih ulja. To su ulja koja se brzo svare i povećavaju apsorpciju vitamina A, D, E i K: laneno, susamovo, maslinovo i kokosovo ulje, ulje repice i orahovo ulje. Svai su bogata antioksidansima koji smanjuju rizik od srčanih oboljenja, a u nastavku ih detaljnije opisujemo. Laneno ulje Laneno ulje je prirodni proizvod koji se dobija hladnim