Stručnjaci otkrili da li smemo da spavamo sa uključenom klimom
Novi magazin 12.07.2024 | N1 Zagreb
Mnogi tokom ovih nesnosnih vrućina teško mogu da spavaju tokom noći pa pokušavaju da se rashlade tako što ostave klima uređaj upaljen celu noć. To možda i nije najbolja ideja, kažu stručnjaci.
Stručnjaci upozoravaju da biste mogli da se budite s ukočenim mišićima ukoliko spavate s uključenim klima uređajem, jer je od velike važnosti da prilagodite temperaturu tako da razlika između unutrašnje i spoljašnje temperature ne prelazi nekoliko stepeni, najviše do osam. Preporučuju da rashladite prostorije pre spavanja. Koristite klima uređaj koji se nalazi u drugoj prostoriji ili rashladite spavaću sobu ako se u njoj nalazi klima uređaj, a zatim ga isključite