Kafa može biti veoma zdrava ako je pripremite na pravi način

Gastroenterolog na TikToku često zna da upozori na naše svakodnevne loše navike. U jednom svom videu Seti je rekao da ispijanje kafe ne mora biti štetno, ako to radimo na pravi način. – Kafa je apsolutno sjajna za vaš mozak, creva i jetru – rekao je 42-godišnji doktor. On je objasnio da polifenoli koji se nalaze u kafi mogu podstaći razmnožavanje dobrih bakterija i poboljšati fokus i pamćenje, prenosi City magazin. Ipak, on je upozorio da dodavanje šećera kafi