Zaboravljeno povrće odličan je borac protiv raka, bolesti srca, dijabetesa i visokog pritiska
Danas 01.08.2024 | Danas Online
Uključivanje ove namirnice u ishranu je jednostavan i efikasan način da poboljšate opšte zdravlje.
Bilo da ovo korenasto povrće jedete kao salatu ili ga pijete kao sok, cvekla je superhrana koja svojim slatkim ukusom nudi mnogo više od običnog kulinarskog užitka. Bogata je vlaknima, ali je i odličan izvor minerala kalijuma, kalcijuma, gvožđa, magnezijuma i cinka, a ovom portfelju ne nedostaje ni mangana, minerala koji podržava zdravlje ćelija i kostiju. Srce zdravlja Jedna od istaknutih činjenica u zdravstvenom kartonu ove namirnice je njena sposobnost da podrži