Naravno da znam da DIŠEM! A ti?
Buro 15.08.2024
Ispolirajte disanje da poboljšate fizičke predispozicije… Ne odbacujte ovaj trend kao opšte mesto za zamlaćivanje folovera: munjeviti napredak nakon ove jednostavne stvari može da vas oduva.
Znali vi to ili ne, već ste uvučeni u novo ludilo. Disanje je automatska, esencijalna funkcija, ali to ne sprečava velnes-influensere da ga nude kao lek za sve koji usput smanjuje anksioznost na poslu i poboljšava san. Međutim, iako zvuče kao praznoslovci, u suštini imaju pravo. Ovladavanje disanjem može da napravi veliku razliku u fizičkim sposobnostima i bržoj izgradnji mišića, piše Patrik Mekjoun, autor studije „Prednost kiseonika“, koju kao izvor koristim u