Ova neočekivana namirnica snižava sećer u krvi

Štaviše, kada jedu krompir, pacijenti čak mogu očekivati i gubitak težine. Pored toga, ovo povrće poboljšava rad srca. Naučnici su u istraživanje uključili 24 osobe, sve sa dijagnozom dijabetesa tipa 2. Jedna polovina je svakodnevno jela pečeni krompir sa ljuskom, dok je druga polovina konzumirala pirinač. Posle 12 nedelja, učesnici koji su jeli krompir primetili su umereno smanjenje nivoa glukoze u krvi. Osim toga, izgubili su centimetre u struku, a puls im se