Omiljena letna poslastica može da smanji rizik od visokog krvnog pritiska

Bobičasto voće se dugo smatralo “superhranom” i reklamiralo se zbog mnogih zdravstvenih prednosti, kao što su smanjenje upale i oksidativnog stresa – oba pokretača određenih bolesti. Novo istraživanje sa Državnog univerziteta u San Dijegu fokusiralo se na jagode, otkrivajući da svakodnevna konzumacija voća može smanjiti krvni pritisak. Visok krvni pritisak, takođe poznat kao hipertenzija može povećati rizik od brojnih ozbiljnih zdravstvenih stanja, uključujući