Hakujte mozak da budete srećniji i uspešniji

Moguće je, a Richard Louis Miller, američki klinički psiholog i pisac zna kako da to uradite. On je objasnio da bi trebalo svakog dana da izgovarate nešto pozitivno i afirmativno prema sebi. “Redovitim ponavljanjem ovih pozitivnih afirmacija vaš mozak će ih prihvatiti i poverovati u njih”, objašnjava Miller. Za godinu dana vaš mozak će dobiti na stotine takvih poruka što značajno poboljšava emocionalno stanje. “Sa druge strane, ako svakodnevno izražavate negativne