Stanovnici ove zemlje piju i puše, a žive najduže u Evropi – nikome nije jasno kako, dok ne uvidi ove prednosti

Uprkos tome što su poznati kao nacija koja uživa u konzmiranju alkohola i pušenju, Španci prednjače u Evropi po dužini života, s prosečnim životnim vekom od 85,8 godina. Pitanje koje mnogi postavljaju je: kako je to moguće? Tajna njihove dugovečnosti krije se u načinu života, prehrambenim navikama i snažnim društvenim vezama. Jedan od najvažnijih razloga zbog kojih Španci žive dugo je mediteranska ishrana. Ova ishrana se sastoji od sveže ribe, piletine, mahunarki,