Uzimanje ovog minerala svakodnevno, može da utiče na anksioznost, depresiju i dijabetes
Danas pre 11 dana | Danas Online
Osim što pomaže našem telu da pravilno funkcioniše, jedan dodatak može pomoći kod brojnih zdravstvenih problema.
Ako imate problema sa anksioznošću, depresijom ili zdravstvenim stanjima kao što je dijabetes, jedan „esencijalni nutrijent“ može biti od pomoći. LloydsPharmacy predlaže da ovaj dodatak treba da bude deo vaše svakodnevne ishrane. A ako nije u vašim obrocima, suplementi su pristupačna alternativa. Naime, magnezijum je moaćn izvor blagostanja, koji igra ključnu ulogu u funkcionisanju našeg tela. To je ključno u pretvaranju hrane koju konzumiramo u energiju i podržava