Grupe ljudi koje su u većem riziku od nedostatka vitamina D
Novi magazin pre 2 dana | N1
Nedostatak hranljivih materija nije nešto što treba zanemariti. Nedostatak vitamina D povezan je sa brojnim zdravstvenim problemima, uključujući povećan rizik od Alchajmerove bolesti, dijabetesa, osteoporoze i bolesti srca.
Pored toga, ako vam je dijagnostikovana ozbiljna bolest kao što je rak prostate ili dojke, vaše šanse za preživljavanje mogu biti manje od onih sa normalnim nivoom vitamina D. Iako ove statistike zabrinjavaju, nisu previše iznenađujuće. Vitamin D se ne nalazi u velikim količinama u mnogim namirnicama, a jedini drugi način za dobijanje ove hranljive materije je izlaganje gole kože sunčevoj svetlosti, što kancelarijski radnici često nisu u stanju da urade. Ali oni