5 najvažnijih pravila za jači imunitet: Srbi na jesen zaboravljaju jedno, a ključno je za zaštitu na duži rok
Mondo pre 15 sati | Tamara Veličković
Par dana nas deli od početka jeseni, a ovo je najbolji trenutak da počnete da jačate imunitet. Pročitajte kako to možete da uradite.
Jesenji i zimski period je vreme kada mnogi od nas počinju da se pitaju kako da neguju svoj imuni sistem, koji je ključna linija odbrane od mikroorganizama. Ne dozvolite da odgovor na pitanje "Kako poboljšati imunitet?" tražite u apoteci. Mnogi elementi našeg životnog stila utiču na to kako se naše telo nosi sa izbegavanjem infekcija i na naše dnevne izbore u ishrani i način na koji provodimo vreme. Ne zaboravimo da imunitet ne možemo da izgradimo u jednom danu,