Ovo je šest najčešćih pokazatelja da vam nedostaje gvožđe u krvi
B92 pre 4 sati | Index.hr
Nedostatak gvožđa može ozbiljno da utiče na žene, decu, vegetarijance i vegane te nastaje zbog smanjenja ili potpunog odsustva rezervi gvožđa, prema American Society of Hematology.
S druge strane, funkcionalni nedostatak gvožđa, koji zahvata i žene i muškarce, nastaje kada postoje dovoljne zalihe gvožđa, ali su nedostupne. Anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa može se javiti zbog nekoliko razloga. Telo možda teško apsorbuje gvožđe ili ne unosimo dovoljno hrane koja ga sadrži. Takođe, naše telo može da traži više gvožđa nego što je obično potrebno ili da gubi više krvi nego što naše telo može da nadoknadi. Dodatno, faktori kao što su pol,