Nova studija: Putovanja usporavaju starenje više nego noćne kreme
Radio 021 pre 4 sati | Index.hr
Nova studija sprovedena u Australiji i objavljena u časopisu "Journal of Travel Research" objasnila je da su putovanja povezana s mnoštvom pozitivnih efekata na zdravlje i mogu usporiti starenje.
Autorka studije Fangli Hu sa Univerziteta Idit Kauan kaže da putovanja pomažu više nego noćne kreme s retinolom i da bi mogla biti najbolji način za borbu protiv preranog starenja. Takođe, navela je da smanjuju hronični stres, ublažavaju prekomernu aktivaciju imunološkog sistema i podstiču normalno funkcionisanje sistema samoodbrane organizma. Naučnici su još utvrdili i da promenom svakodnevne rutine i stvaranjem novih društvenih veza možemo smanjiti nivo stresa i