Evo kojom namirnicom Đoković započinje dan, a košta samo 50 dinara
B92 pre 6 sati | Blic.rs
Najbolji teniser svih vremena, Novak Đoković, otkrio je svojevremeno da je praktikovao specifičan način ishrane, poznat kao autofagija.
Kako je Novak tada istakao, on je godinu i po dana bio na ovom režimu ishrane. "Dotakao bih se teme autofagije. Koliko je bitna, ta vrsta posta 16 - 8 je popularna, 16 sati se ne jede, 8 sati se jede, to ja primenjujem, osetio sam u poslednjih godinu i po dana koliko to praktikujem, dosta poboljšanja u sistemu za varenje, bolje spavam, imam veću energiju tokom dana, imam manje tih padova", rekao je Đoković tada. Pored autofagije, Novak Đoković je pre nekoliko