Da li nighttime depression zaista postoji?
Buro pre 4 sati
Možda vam se dešava da se svake večeri, kada se sunce povuče sa horizonta, vaše misli kao po pravilu počinju da se bude.
Svetla su prigušena, tišina je apsolutna, a vi odjednom osećate težinu sveta na svojim ramenima. Dobro došli u klub – ako ste ikada osetili ovako, niste sami. Nauka ovo stanje naziva „nighttime depression“, dok mu laici tepaju: „Zašto ne mogu da opustim misli?!“ Iako nighttime depression zvuči kao nešto iz popularne psihologije sa Instagrama, pre nego što odmahnete rukom uz sarkastično: „Aha, još jedan razlog zbog kog ne spavam“ – vredi čuti šta o tome kažu