Smršao 15 kilograma uz pomoć ove dijete: Milan Stanković se pridržavao ove popularne ishrane - Za kratko vreme je uspeo da se istopi
Blic 13.11.2024
Pevač Milan Stanković poslednjih godina živi povučen život daleko od očiju javnosti, a spekulisalo se da planira da se zamonaši.
Svojevremeno, Milan je otvoreno govorio o svom privatnom životu, kao i problemima koje je imao sa viškom kilograma. Kako bi smršao, Milan je počeo da trenira i radi mršavljenja, odlučio se za keto dijetu. To je režim ishrane u kojem se značajno umanjuje unos ugljenih hidrata. Zasniva se na principu da telo razgrađuje ugljene hidrate u glukozu i nju koristi kao energiju. Kad nema dovoljno ugljenih hidrata, telo ulazi u stanje poznato pod nazivom ketoza. U toku