Da li ste znali? Počinje posle 30: Zašto gubimo visinu kako starimo?
InfoKG pre 4 sati | InfoKG
Verovali ili ne, nakon 30. godine života, naše telo započinje proces koji se mnogima može učiniti neverovatnim: polako, ali sigurno, počinjemo da se smanjujemo! Iako ova činjenica deluje kao izmišljotina, ona je potpuno tačna i ima svoje naučno objašnjenje.
Šta se zapravo dešava? Kako starimo, naše kosti i hrskavica počinju da trpe promene. Na primer, hrskavica između pršljenova u kičmi postaje tanja i gubi svoju elastičnost. Ovaj proces, poznat kao degeneracija diskova, dovodi do gubitka visine jer se kičma „sabija“. Takođe, kosti u telu mogu izgubiti gustinu zbog smanjenja nivoa kalcijuma, što dodatno doprinosi smanjenju visine. Nije retkost da se prosečna osoba smanji za oko 1 do 2 centimetra do 70. godine, a kod