Koliko dugo možete da stojite na jednoj nozi: Flamingo test kao indikator opšteg zdravlja
Radio 021 pre 4 dana | Dojče vele
Ko može dugo da stoji na jednoj nozi, živi duže. Takozvani flamingo test važi kao dobar instrument za proces starenja.
Međutim, koliko dugo je potrebno izdržati na jednoj nozi? To zavisi od toga koliko imate godina, piše Dojče vele. Takozvanim flamingo-testom se meri vreme koje neko može da izdrži stojeći na jednoj nozi, s ciljem da se brzo i jasno proceni proces starenja. U jednoj studiji, objavljenoj u časopisu "Plos one", naučnici su istraživali u kojoj meri hod, snaga ili ravnoteža mogu poslužiti kao brzi pokazatelji starenja, bez korišćenja nekih složenih instrumenata. U